Mém di Omali: São Tomé e Príncipe

Comemoram-se hoje os 50 anos da independência de São Tomé e Príncipe (12 de julho de 1975). A proclamação da independência foi realizada pela Assembleia Constituinte eleita, e nesse mesmo dia foram estabelecidas relações diplomáticas entre Portugal e São Tomé e Príncipe, com a assinatura de um Acordo Geral de Cooperação e Amizade. 

Para celebrar esta data proponho-lhe que veja o videoclipe da música "Mém di Omali" do general João Seria, com a participação da artista Sebastiana e do produtor musical Dico Mendes. Estes três artistas de São Tomé e Príncipe cantam ao seu povo nas três línguas locais (forro, angolar e lunguyè) em prol da conservação das tartarugas marinhas de São Tomé e Príncipe.

Abraços

Assista à dupla musical de São Tomé e Príncipe, os Calema, em Abraços aqui num espetáculo, realizado recentemente no Estádio da Luz, em Lisboa (07/06/2025).

Esta dupla formada pelos irmãos António Mendes Ferreira (1992) e Fradique Mendes Ferreira (1987), já atuou no Campo Pequeno e na Meo Arena. 

Descendem de cabo-verdianos, portugueses e angolares, transportando em si uma herança cultural diversificada que os conduziu à paixão pela música.

Para além da língua portuguesa, os Calema também têm temas gravados em língua francesa.

E agora assista os Calema e Dilsinho em Leva Tudo.

A Dama Negra da Ilha dos Escravos

 A Dama Negra da Ilha dos Escravos (Memórias de Dona Simoa Godinha) é um livro da escritora Ana Cristina Silva.

Da autora de As Fogueiras da Inquisição, este livro é um romance histórico magnífico que retrata uma personagem fascinante de São Tomé do século XVI.

Este livro é recomendado pelo Plano Nacional de Leitura para a Formação de Adultos, como sugestão de leitura.

Sinopse:
A personagem central deste romance, D. Simoa Godinho, é uma das figuras históricas mais intrigantes e misteriosas da Lisboa do século XVI. Tendo nascido em S. Tomé, no seio de uma família rica de fazendeiros, acabaria mais tarde, já casada com o fidalgo Luís de Almeida, por vir viver para a capital do reino, onde viria a expressar o seu carácter profundamente humano através de inúmeras obras de solidariedade, nomeadamente junto da Misericórdia. Ficamos a conhecer toda a sua vida - a infância e juventude no exotismo de S. Tomé, a paixão por Luís de Almeida, a sua influência na sociedade lisboeta da época neste romance soberbo que tão bem soube captar as múltiplas nuances desta personalidade que tem apaixonado sucessivas gerações de historiadores.

Poesia: Rosa de Porcelana

A Rosa de Porcelana é uma flor que se crê de Angola
Ou, pelo menos, que é por lá que se rebola de cor
Mesmo quando está com dor
Cresce do Kwanza Norte a Benguela
Sendo símbolo do País
Fina, singela
Rara de bela
Bonita donzela
Em tempos que já lá vão
Foi a pé numa casca de noz
E chegou a São Tomé onde não ergueu a voz
Mas encantou
Eram tempos de escravatura
Sem respeito pelas criaturas
Quanto mais por essas rosas doçura
Conheci-a em São João dos Angolares, numa Roça
Vermelha, Cor de Rosa e Branca
Recebê-la foi uma honra
Dá-la é um sinal de respeito e de bem querer
É uma flor muito resistente
Tem pétalas carnudas e duras
!… e leva muito tempo a murchar…!Politicamente é persistente
E hoje está mais viva do que nunca
Porque na sua terra há Eleições
Num clima de mais ou menos adaptações
A Rosa de Porcelana beldade é pela liberdade
Dá-se a todos, sem condições
O que parece também agitar a mocidade
E é pela Democracia
Que começa a sentir-se a correr na Baía
Se vai ficar contente e sorridente
Só o fim do processo eleitoral o dirá
Mas o certo
É que ela, flor em tempo sinal
Irreverente
Como a vontade/força da Juventude
… Resistirá!

Luís Pais Amante

Ilha do Príncipe - Pescando no Azul

Assista ao Trailer do documentário "Ilha do Príncipe - Pescando no Azul" realizado pela BlueTail Films para o canal espanhol de TV Caza y Pesca. Este documentário de 40 minutos realizado na Ilha do Príncipe, tem como protagonista o Blue Marlin, uma espécie que vive nos sonhos de todos os pescadores. José Rodrigues vai tentar capturar um Blue Marlin da forma mais difícil, enquanto Luís Mira sonda as profundezas com os jigs. 
A Ilha do Príncipe é a segunda maior ilha do arquipélago de São Tomé e Príncipe, que é constituído por duas ilhas principais, ambas pertencentes à linha vulcânica dos Camarões. A capital é Santo António.
Prepare-se para conhecer um pouco mais sobre esta ilha e a pesca que tem para oferecer.

Ilha do Príncipe - Pescando no Azul from BlueTail Films on Vimeo.

Açucarinha

A Açucarinha é um doce típico de São Tomé e Príncipe, que pode ser  feito por qualquer pessoa. 

Deixo-lhe aqui duas receitas e um vídeo, para melhor se informar se quiser fazer este doce.

Ingredientes: 

1 kg de açúcar,
4 embalagens de 100 gr. de coco,
3 copos e 1/2 de água.

Preparação:

Primeiro põe um pouco de açúcar a caramelizar. Depois de estar bem caramelizado acrescenta o resto do açúcar e mexa. Sempre a mexer acrescente os 3 copos e 1/2 copos de água e continue a mexer. Depois do açúcar bem derretido, acrescente as 4 embalagens de coco e terá de continuar a mexer  durante pelo menos uma hora. O doce está pronto. Terá de o colocar em pequenos montinhos para que possa secar, numa bancada de mármore.

Notas:

1. Não o deixe ficar muito seco 
2. Normalmente em São Tomé e Príncipe põe-se a secar numa folha de bananeira.
3. Pode-se comer com pão como se fora uma Sandes (O Meu País do Sul de António Bondoso)

A segunda receita é a seguinte:

Preparação:

Rale os cocos (apenas a parte branca) e coloque-os numa panela com o açúcar e um pouco de água. Leve ao lume a cozer. Assim que começar a caramelizar, junte a casca de limão. Quando estiver no "ponto caramelo" desligue o lume. 

Com a ajuda de uma colher, coloque pequenas porções do preparado em cima de uma superfície plana e limpa (de preferência forrada com papel vegetal).

Deixe arrefecer e sirva as açucarinhas já solidificadas.

Por que motivo me apaixonei pelo Príncipe

 A Ilha do Príncipe é a segunda maior ilha do arquipélago de São Tomé e Príncipe, que é constituído por duas ilhas principais, ambas pertencentes à linha vulcânica dos Camarões. 

Administrativamente, esta ilha constitui, desde 1995, uma região autónoma, formada pelo distrito de Pagué. A ilha tem uma área de 142 km² e uma população estimada, em 2006, de 6 737 habitantes. A capital da ilha é Santo António.

Com 31 milhões de anos, o Príncipe é a primeira reserva mundial da Biosfera (pela Unesco) do arquipélago são-tomense, e passou a ser a primeira reserva africana a integrar a rede mundial da biosfera costeira, provando que a relação entre o homem e a natureza é sustentável

O vídeo que se segue demonstra por que motivo nos podemos apaixonar pelo Príncipe. 

Ora veja!

Não perca esta oportunidade.

HBD PRÍNCIPE | EU SOU DO PRÍNCIPE from Maus da Fita on Vimeo.

Ilha do Príncipe: Um Mundo a Descobrir.

Se existe paraíso ele fica na Ilha do Príncipe. 
A Ilha do Príncipe é a segunda maior ilha do arquipélago de São Tomé e Príncipe, que é constituído por duas ilhas principais, ambas pertencentes à linha vulcânica dos Camarões. Administrativamente, esta ilha constitui, desde 1995, uma região autónoma.
A ilha tem uma área de 142 km² e uma população estimada, em 2006, de 6737 habitantes. A capital é Santo António.
Com 31 milhões de anos, o Príncipe é a primeira reserva mundial da Biosfera do arquipélago são-tomense, nomeada pela Unesco, e passou a ser a primeira reserva africana a integrar a rede mundial da biosfera costeira, provando que a relação entre o homem e a natureza é sustentável.
A ilha do Príncipe situa-se a nordeste da Ilha de São Tomé a cerca de 140 km de distância, no Golfo da Guiné.
De origem vulcânica, com uma vegetação densa e clima equatorial, a ilha é muito acidentada, atingindo 948 metros no Pico do Príncipe, localizado no sul da ilha e que faz parte do Parque Natural Ôbo.
No interior da ilha existe uma floresta tropical densa, onde a flora é bastante diversificada. A ilha é também um santuário da vida selvagem, pois podem ser observadas muitas espécies raras de animais (especialmente aves).
Assista aqui ao episódio 5 de um pequeno documentário (Um Mundo a Descobrir) sobre esta ilha do arquipélago de São Tomé e Príncipe.
Príncipe é um documentário da Fresco Produções que conta com o trabalho do jornalista André Pipa, a produção de Paulo Portugal Moreira, a locução de Luís Maia e a edição de Ricardo Santos.
Entretanto, para abrir o apetite, assista ao trailer de um outro documentário - Ilha do Principe - O éden esquecido do Atlântico (que pode também ver na íntegra aqui). 

S. Tomé e Príncipe

São Tomé e Príncipe é um pequeno arquipélago lusófono, localizado junto às costas da África Ocidental.

As ilhas de São Tomé e do Príncipe ficam situadas junto à linha do Equador (que atravessa o Ilhéu das Rolas) e a cerca de 300 km da costa Ocidental de África. Todo o arquipélago está inserido no rifte da linha vulcânica dos Camarões.

Este país tem um clima equatorial, quente e húmido, com temperaturas médias anuais que variam entre os 22 °C e os 30 °C. É um país com uma multiplicidade de microclimas, definidos em função da altitude e do relevo.

Este pequeno país tem apostado no turismo mas a recente descoberta de jazidas de petróleo nas suas águas, abriu novas, embora, ainda mal definidas perspectivas para o futuro. A actividade pesqueira continua a ser uma das principais actividades económicas do país. S. Tomé continua também a manter estreitas relações bilaterais com Portugal.

São Tomé e Príncipe, tem um IDH médio (0,558) que corresponde ao lugar 142º, vai receber 19 milhões do Banco Mundial e do FMI.

O Banco Mundial e o Fundo Monetário Internacional vão conceder a São Tomé e Príncipe um empréstimo de mais de 21 milhões de dólares (19 milhões de euros) durante os próximos três anos para apoiar o orçamento, a redução da dívida pública e o crescimento económico (veja esta notícia clicando aqui). Entretanto, aprecie o vídeo que se segue e que e que lhe mostra mostra alguns dos aspetos humanos e das belezas naturais deste pequeno país lusófono. 

S. Tomé e Princípe: Um País de Sonho

São Tomé e Príncipe, oficialmente República Democrática de São Tomé e Príncipe, é um estado insular localizado no Golfo da Guiné, composto por duas ilhas principais (Ilha de São Tomé e Ilha do Príncipe) e várias ilhotas, num total de 1001 km², com cerca de 160 mil habitantes. Não tem fronteiras terrestres, mas situa-se relativamente próximo das costas do Gabão, Guiné Equatorial, Camarões e Nigéria.
As ilhas de São Tomé e Príncipe estiveram desabitadas até 1470. Foram descobertas pelos navegadores portugueses João de Santarém, Pedro Escobar e Edigel Campos. Foi, então, uma colónia de Portugal desde o século XV até à sua independência em 12 de julho de 1975. Faz hoje 40 anos.
É um dos membros da Comunidade dos Países de Língua Portuguesa (CPLP).
Aprecie a beleza deste pequeno país através do vídeo abaixo, que é uma reportagem da STPtv: São Tomé e Príncipe, o destino de sonho. 

I Am Príncipe

Se quer saber o que é um paraíso na terra, conheça a ilha do Príncipe.
A Ilha do Príncipe é a segunda maior ilha do arquipélago de São Tomé e Príncipe, que é constituído por duas ilhas principais e alguns ilhéus.
Administrativamente, esta ilha constitui, desde 1995, uma região autónoma, formada pelo distrito de Pagué. A ilha tem uma área de 142 km² e uma população estimada, em 2006, de 6737 habitantes. A sua capital é Santo António.
A ilha do Príncipe situa-se a nordeste da Ilha de São Tomé (a 140 km de distância), no Golfo da Guiné e tem origem vulcânica.
A vegetação é densa devido ao clima equatorial.  A ilha é muito acidentada, atingindo 948 metros no Pico do Príncipe, localizado no sul da ilha e que faz parte do Parque Natural Ôbo. No interior da ilha existe uma floresta tropical densa, onde a flora é bastante diversificada.
Esta ilha é também um santuário da vida selvagem, com espécies muito raras de animais (especialmente aves) e, por isso, uma Reserva Mundial da Biosfera. 
O Príncipe foi descoberto por navegadores portugueses em 1471, que a denominaram como "Ilha de Santo Antão". Visando incentivar o seu povoamento, em 1502 tornou-se uma donataria, denominada como "Ilha do Príncipe", sendo-lhe introduzida a cultura da cana-de-açúcar. Foi nomeada ilha do Príncipe por D. João II de Portugal. O rei adorava tanto o seu único filho e herdeiro Afonso, Príncipe de Portugal (1475) que, em sua homenagem, designou como "Príncipe" a ilha mais pequena do arquipélago de São Tomé e Príncipe.
Em 1753 a Ilha do Príncipe e a de São Tomé são unidas administrativamente, passando a constituir a colónia de São Tomé e Príncipe.
 No início do século XX o arquipélago tornou-se um expressivo produtor de café e de cacau. Após a independência do arquipélago (1975), a ilha passou a constituir uma região autónoma.
Se quer ter uma ideia mais precisa da beleza do Príncipe, não deixe de ver este vídeo! Que é candidato ao "Melhor Vídeo da Semana" do Awardeo.
Vote nele e conte aos seus amigos!
E diga, também, "I Am Príncipe".

S. Tomé e Príncipe é…

A minha terra natal!
Uma terra de pessoas lutadoras.
Uma terra cheia de magia, muitas alegrias e muitas tristezas.
Mas, sobretudo é uma terra rica em recursos naturais.
Adoro a minha terra apesar das dificuldades em que se encontra em termos de pobreza.
Adoro o meu povo, a minha gente, embora não estando lá desde os meus 14 anos!
I Love You, S.T.P.
Nylsa F. – 12º C


Um país de muita riqueza natural e social, com a clareza da sua água é fácil de perceber.
É um paraíso embora com algumas dificuldades, mas estas não são muito relevantes para a população, pois basta olhar para as suas caras e perceber.
Adelma Rebelo – 12º C