sexta-feira, fevereiro 28, 2025

O Jogo do Piolho

O Jogo do Piolho é uma brincadeira infantil (a partir dos 6 anos), tradicional, ideal para grandes grupos de crianças ou para se divertir com a família. 

A sua possível origem pode estar relacionada com um jogo de bola jogado na Colômbia, e com larga prática nos Estado Unidos da América. Contudo, desconhece-se a história da sua integração em Portugal, bem como da origem dos termos "piolho" ou "mata" (que é semelhante ao jogo do piolho).
Aproveite o bom tempo, que agora se inicia, escolha um espaço ao ar livre e comece a jogar!
Para isso precisa do seguinte material: espaço amplo, bola ou ringue.

Regras do Jogo do Piolho:

O objetivo do jogo é atingir diretamente um jogador com a bola ou ringue, dentro das regras estabelecidas:

  • Separa-se o grupo em duas equipas com o mesmo número de jogadores e divididas num campo;
  • Cada equipa coloca-se no seu meio campo, exceto o "piolho" de cada uma que se coloca na parte de trás da equipa adversária;
  • Os jogadores de uma equipa vão trocando a bola entre o "piolho" e o seu campo, tentando cada equipa atingir com a bola todos os jogadores adversários;
  • O jogo termina quando uma equipa conseguir apanhar todos os adversários.

Orientações para o Jogo do Piolho:

  • A bola é jogada sempre com as mãos.
  • O jogo tem início com uma equipa a trocar a bola com o "piolho";
  • Qualquer jogador pode matar, estando no campo principal ou no "piolho", mas apenas se a bola for agarrada sem tocar antes no chão ou em qualquer obstáculo;
  • Os jogadores que se encontram na zona principal do campo tentam esquivar-se ou agarrar a bola que está a ser trocada pelos adversários sem a deixar cair no chão. Se conseguirem agarrar a bola podem tentar “matar” os jogadores da outra equipa;
  • Quando um jogador é apanhado vai para o "piolho", permanecendo aí até ao final do jogo;
  • O primeiro jogador a ser apanhado substitui o que começou no "piolho" desde o início do jogo.
  • Sempre que a bola sai dos limites do campo, pertence ao jogador que a conseguir apanhar, que reinicia o jogo da posição em que está no campo.

Benefícios do Jogo do Piolho:

Este jogo tradicional infantil, para além de ser muito divertido, trabalha algumas competências:

  • Desenvolvimento da motricidade global;
  • Aperfeiçoamento da perceção espacial e visual;
  • Exercita a atenção e a concentração;
  • Proporciona bem estar psicológico geral.

quinta-feira, fevereiro 27, 2025

O Turquemenistão

O Turquemenistão é sem dúvida um dos mais misteriosos e inexplorados países da Ásia Central. O atual Turquemenistão encontra-se em territórios que já foram caminhos usados por várias civilizações durante séculos. 

O Turquemenistão faz fronteira com o Cazaquistão a noroeste, Uzbequistão a nordeste e leste, Afeganistão a sudeste, Irão ao sul e sudoeste, e o mar Cáspio a oeste. A capital é a cidade de Asgabate.

Localizado num dos desertos mais secos do mundo, este país foi regido com mão de ferro pelo ditador vitalício Saparmyrat Niyazov, auto-intitulado "Turkmenbashi" ("líder do Turkmen"), até à sua morte em 2006, altura em que deixou de mandar erguer estátuas de ouro a si próprio. É um país de grande espiritualidade e beleza natural, atravessado desde tempos imemoriais pelas caravanas da Rota da Seda.

Na Idade Média, Merv (atual Mary) era uma das grandes cidades do mundo islâmico, e um importante ponto de passagem da Rota da Seda, uma imensa rota usada para o comércio com a China até meados do Século XV. Anexado ao Império Russo em 1881, o Turquemenistão chegou a ter um papel proeminente no movimento antibolchevique na Ásia Central. Em 1924, o Turquemenistão tornou-se uma república constituinte da União Soviética, a República Socialista Soviética Turcomena (RSS Turcomena). Tornou-se independente após a dissolução da URSS em 1991.

A população total no Turcomenistão foi estimada em 7,4 milhões de pessoas em 2023, de acordo com os últimos dados do censo e projeções da Trading Economics.

As maiores densidades demográficas do Turquemenistão ocorrem na costa do Mar Cáspio, ao longo dos rios e dos oásis. O deserto é despovoado.

Muitos dos cidadãos turquemenos são da etnia turcomena, com consideráveis minorias de uzbeques e de russos. Pequenas minorias incluem cazaques, tártaros, ucranianos, arménios, azeris e balúchis. A percentagem da etnia russa caiu de 18,6% em 1939 para 9,5% em 1989.

Este país possui a quarta maior reserva de gás natural do mundo. Apesar de ser rico em recursos naturais em algumas áreas, a maior parte do país é ocupada pelo Deserto de Caracum

A Porta do Inferno é um campo de gás natural existente no país, que atrai frequentemente a atenção dos média, além de ser um grande ponto turístico da região.

A culinária do Turquemenistão não difere muito da dos países vizinhos da Ásia Central, principalmente daqueles que têm um passado de pastores nómadas. A gastronomia tradicional é composta principalmente de arroz, de vegetais, de carne de carneiro, de vaca, de aves, e ainda de laticínios. 

As refeições começam normalmente com uma sopa, a chorba de carne e vegetais. O pão, do tipo naan é conhecido localmente como "çörek" ou "churek", tradicionalmente cozido num tandur, nunca pode faltar. A comida é servida num pano estendido no chão, que os comensais não podem tocar com os pés.

No vídeo abaixo poderá ficar a conhecer mais alguns factos e segredos curiosos deste país da Ásia Central.

quarta-feira, fevereiro 26, 2025

Killing Me Softly With His Song

Ouça Roberta Flack (1937 - 2025) em Killing Me Softly With His Song (Vídeo oficial).
… Strumming my pain with his fingers
Singing my life with his words
Killing me softly with his song
Killing me softly with his song
Telling my whole life with his words
Killing me softly
With his song

… I heard he sang a good song
I heard he had a style
And so I came to see him, to listen for a while
And there he was, this young boy
A stranger to my eyes

… Strumming my pain with his fingers
Singing my life with his words
Killing me softly with his song
Killing me softly with his song
Telling my whole life with his words
Killing me softly
With his song

… I felt all flushed with fever
Embarrassed by the crowd
I felt he found my letters and read each one out loud
I prayed that he would finish
But he just kept right on

… Strumming my pain with his fingers
Singing my life with his words
Killing me softly with his song
Killing me softly with his song
Telling my whole life with his words
Killing me softly
With his song

… He sang as if he knew me
In all my dark despair
And then he looked right through me as if I wasn't there
And he just kept on singing
Singing clear and strong

… Strumming my pain with his fingers
Singing my life with his words
Killing me softly with his song
Killing me softly with his song
Telling my whole life with his words
Killing me softly
With his song
… Strumming my pain with his fingers
Singing my life with his words
Killing me softly with his song
Killing me softly with his song
Telling my whole life with his words
Killing me

… He was strumming my pain
Yeah, he was singing my life
Killing me softly with his song
Killing me softly with his song
Telling my whole life with his words
Killing me softly with his song

segunda-feira, fevereiro 24, 2025

Hey Hey Rise Up: 3 Anos Depois

 A banda Pink Floyd lançou, em abril de 2022, uma nova música chamada "Hey Hey Rise Up", primeira canção do grupo de David Gilmour e Nick Mason em 28 anos e baseada numa música ucraniana de 1914.

"Hey Hey Rise Up" apresenta Gilmour e Mason acompanhados pelo baixista de longa data Guy Pratt e Nitin Sawhney nos teclados. A gravação conta com a participação do cantor ucraniano Andriy Khlyvnyuk, da banda Boombox.

[Intro]
Oh, in the meadow a red viburnum has bent down lo...

[Chorus]
Oh, in the meadow a red viburnum has bent down low
For some reason, our beautiful Ukraine is in sorrow
And we'll take that red viburnum and we will raise it up
And we shall cheer for our glorious Ukraine, hey, hey
And we shall cheer for our glorious Ukraine, hey, hey

[Guitar Solo]
(Hey, hey)

[Chorus]
Oh, in the meadow a red viburnum has bent down low
For some reason, our beautiful Ukraine is in sorrow
And we'll take that red viburnum and we will raise it up
And we shall cheer for our glorious Ukraine, hеy, hey
And we shall cheer for our glorious Ukraine, hеy, hey

domingo, fevereiro 23, 2025

O Rio das Pérolas

O Rio das Pérolas é um livro da escritora portuguesa Isabel Valadão.

Sinopse:
Maria e Mei Lin podiam ser duas pessoas diferentes. Na verdade, são duas facetas da mesma mulher. Quando Mei Lin, uma menina irreverente, com grandes sonhos, foge do convento e das freiras que a criaram para não se ver condenada a uma vida sem fulgor, predestinada por outros, estava longe de imaginar que a sua escolha a precipitaria para o submundo das casas de ópio e de prostituição de Macau. Mas o destino prega-lhe uma partida e Mei Lin acaba por ser vendida como pei-pa-chai — no fundo, uma escrava sexual.
 É então que conhece Manuel, filho de uma das famílias portuguesas mais importantes do Território, alguém que lhe pode dar outra vida. Mas será a nova família capaz de a aceitar? E será que o passado ficou verdadeiramente para trás?
Uma viagem por Macau nas décadas de 40, 50 e 60 e pelas contradições da vida num território português às portas da China, no rescaldo da Segunda Guerra Mundial e da guerra sino-japonesa.