segunda-feira, agosto 22, 2022

segunda-feira, agosto 15, 2022

Se és escritor...




"Se és escritor, escreve como se tivesses os dias contados, porque, na verdade, eles estão-no quase todos".

Henry Thoreau




domingo, julho 31, 2022

A mulemba secou


A mulemba secou.

No barro da rua,

Pisadas, por toda a gente,

Ficaram as folhas

Secas, amareladas

A estalar sob os pés de quem passava.


Depois o vento as levou...

Como as folhas da mulemba

Foram-se os sonhos gaiatos

Dos miúdos do meu bairro.


De dia,

Espalhavam visgo nos ramos

E apanhavam catituis,

Viúvas, siripipis

Que o Chiquito da Mulemba

Ia vender no Palácio

Numa gaiola de bimba.


De noite,

Faziam roda, sentados,

A ouvir, de olhos esbugalhados

A velha Jaja a contar

Histórias de arrepiar

Do feitiçeiro Catimba.

Mas a mulemba secou

E com ela,

Secou tambem a alegria

Da miúdagem do bairro;

O Macuto da Ximinha

Que cantava todo o dia

Já não canta.


O Zé Camilo, coitado,

Passa o dia deitado

A pensar em muitas coisas.


E o velhote Camalundo,

Quando passa por ali,

Já ninguém o arrelia,

Já mais ninguém lhe assobia,

Já faz a vida em sossego.

Como o meu bairro mudou,

Como o meu bairro está triste

Porque a mulemba secou...

Só o velho Camalundo

Sorri ao passar por lá!...

Aires Almeida Santos (1922 - 1991) 

sábado, julho 30, 2022

5 Peças que a Deixam Mais Jovem e Elegante

Conheça as 5 peças que a deixam mais jovem e elegante, vendo mais um vídeo da influencer brasileira Luciane Cachinski.

Luciane Cachinski é uma influencer e youtuber brasileira que se dedica a transmitir ao público feminino, com um humor peculiar, o que aprendeu sobre moda durante 27 anos. 

Luciane é também proprietária da empresa Corte in Brazil, que fabrica, num pequeno atelier familiar, uma coleção feminina básica em malha. 

Neste vídeo Luciane dá-lhe a conhecer as peças que permitem rejuvenescer a sua aparência. Definitivamente esta é uma preocupação das mulheres: aparentar ser mais nova. Então cá vão as 5 peças para que o seu look fique  mais jovial.

Espero que goste. 
Ora veja. Vale bem a pena.

sexta-feira, julho 29, 2022

Junho, na ESL (Lisboa)

No âmbito do KA2 Strategic Human Rights, com as ONG Cai (Portugal), Poliana (Grécia), Fundacja Dobra Wola (Catalunha, Espanha) e Idei si proiecte pentru tineri activi (Roménia), apoiada pelo Programa Erasmus da UE, foi realizada em Lisboa, com organização da CAI, a partilha de formação/informação e do trabalho desenvolvido


Assim, aqui deixo o nosso contributo, que foi divulgado na Escola Secundária do Lumiar (ESL). 




Ora veja!



 

quinta-feira, julho 28, 2022

Por um lado não posso deixar de escrever...




"Por um lado não posso deixar de escrever. Por outro, reconheço que não tenho já nada a dizer. Então tiro a média e ponho-me sobretudo a imaginar o que devia escrever".

Vergílio Ferreira





quarta-feira, julho 27, 2022

Cova da Moura: Um Bairro Com História

Cova da Moura - Expresso

A Cova da Moura é um bairro localizado no município da Amadora (freguesia de Águas Livres), com  uma área de cerca de 16,3 ha e uma população total estimada em cerca de 5 000 pessoas, com origens culturais e étnicas muito diversificadas.

É um dos maiores e mais antigos bairros de população migrante existentes na área metropolitana de Lisboa. Oficialmente classificado como um bairro degradado de génese ilegal, o Alto da Cova da Moura surge da ocupação espontânea de terrenos privados e do Estado, que se inicia nos finais dos anos quarenta com a construção das primeiras barracas por pequenos grupos de migrantes rurais.

A área onde se localiza a Cova da Moura consistia numa exploração agrícola, a Quinta do Outeiro, que foi abandonada no final da década de 1950. Os primeiros registos de habitantes residentes na área datam de 1960, provenientes de diversas partes do país que utilizavam os terrenos para o cultivo de trigo. Estes primeiros residentes viviam em barracas de madeira, fugidos da pobreza do interior de Portugal.

A partir do início dos anos 1970, populações oriundas de Cabo Verde foram-se fixando progressivamente no bairro. A proximidade ao centro da cidade de Lisboa e o fácil acesso a estradas principais e à rede de transportes públicos permitia a estas populações, na sua maioria com baixos recursos económicos, uma grande acessibilidade ao emprego e a outros serviços (educação, saúde, equipamentos sociais, recreativos e desportivos).

A maioria da população é hoje originária de Cabo Verde, sendo igualmente de assinalar a presença significativa de imigrantes oriundos de Angola, Moçambique, Guiné-Bissau, assim como de migrantes internos do Centro e Norte de Portugal, e de nacionais regressados das ex-colónias. Nos últimos anos, a fixação de populações migrantes da Europa de Leste e do Brasil tem vindo a acentuar a heterogeneidade populacional do bairro.

Geograficamente, o bairro é um lugar fragmentado, com uma matriz espacial pouco homogénea. A sul, o traçado tortuoso de ruas estreitas e poeirentas, de casas, barracas e anexos encavalitados, formando uma malha labiríntica apertada. A norte, a geografia apresenta uma lógica mais reticulada, de ruas pavimentadas e de casas cercadas por pequenos jardins, onde habitam os nacionais retornados de África, migrantes internos e uma pequena burguesia africana. Chamam-lhe o "bairro europeu" em oposição ao "bairro africano" a sul.

O bairro é dotado de alguns equipamentos, associações e elementos simbólicos, que servem como referências identitárias da Comunidade: a Associação Cultural Moinho da Juventude; a Santa Casa da Misericórdia e o Centro Paroquial; a Associação de Solidariedade Social do Alto da Cova da Moura, o equipamento desportivo e ainda algum património histórico (antigo moinho e antigos edifícios do aqueduto de Águas Livres de Portugal).

A atividade comercial é aqui bastante significativa: Bazofo & Dentu Zona (Bazofo é uma marca de roupa sustentável da Cova da Moura), há uma loja e livraria, uma serigrafia, restaurantes (O Coqueiro que serve uma excelente cachupa), mercearias, costureiras e costureiros, etc. A Morna, o Funaná, o torresmo, a moreia frita, a cachupa, e principalmente a descoberta de uma forma diferente de estar em comunidade são apenas alguns dos motivos para visitar O Coqueiro e, quem sabe, dar uma volta pelo bairro.

O bairro tem sido palco de eventos culturais, com o objetivo de integrar ao máximo os seus habitantes na vida social. Em 2009, o cineasta Joaquim Leitão usou o bairro como cenário para o filme A Esperança Está onde Menos se Espera. Neste filme, ele dá a sua visão pessoal do problema social vivido em bairros como este. Para além disso, têm-se realizado espetáculos de música africana e outras atividades culturais como por exemplo, visitas guiadas ao bairro e o Kola San Jon. O Kola San Jon esteve também este ano no Rock in Rio LisboaÉ a Associação Cultural Moinho da Juventude que centraliza este património da cultura de Cabo Verde, principalmente oriundo das ilhas de Santo Antão, São Vicente e São Nicolau.

A Associação tem 38 anos de existência e o grupo Kola San Jon tem 31, já tem elementos que atravessam três gerações, em que a energia dos mais novos aos mais velhos é enorme, produzindo peças de grande beleza.

A associação tem como objetivos ajudar todas as pessoas com dificuldades de integração no Bairro, fornecendo serviços que vão do acompanhamento aos pais na educação e nos cuidados a ter com os seus filhos, a atividades de tempos livres para crianças entre os 6 e os 12 anos.

Agora dê uma espreitadela à apresentação que se segue e que é o resultado de uma visita ao bairro da Cova da Moura, no âmbito do projeto KA2 Strategic Human Rights, com as ONG Cai (Portugal), Poliana (Grécia), Fundacja Dobra Wola (Catalunha, Espanha) e Idei si proiecte pentru tineri activi (Roménia). 

terça-feira, julho 26, 2022

Fundo do Mar

"No fundo do mar há brancos pavores,

Onde as plantas são animais

E os animais são flores.


Mundo silencioso que não atinge

A agitação das ondas.

Abrem-se rindo conchas redondas,

Baloiça o cavalo-marinho.

Um polvo avança

No desalinho

Dos seus mil braços,

Uma flor dança,

Sem ruído vibram os espaços.

Sobre a areia o tempo poisa

Leve como um lenço.


Mas por mais bela que seja cada coisa

Tem um monstro em si suspenso."

Sophia de Mello Breyner Andresen

segunda-feira, julho 25, 2022

4 Dicas Para Ser Mais Feminina

Conheça 4 dicas para aprender a ser mais feminina, vendo mais um vídeo da influencer brasileira Luciane Cachinski.

Luciane Cachinski é uma influencer e youtuber brasileira que se dedica a transmitir ao público feminino, com um humor peculiar, o que aprendeu sobre moda durante 27 anos. 

Luciane é também proprietária da empresa Corte in Brazil, que fabrica, num pequeno atelier familiar, uma coleção feminina básica em malha. 

Neste vídeo Luciane mostra-lhe algumas dicas para para aprender a ser mais feminina. São pequenos pormenores que vale a pena saber e aplicar no nosso dia a dia.

Espero que goste. 

sábado, julho 23, 2022

Sol Baixinho

Ouça o grupo Ronda dos Quatro Caminhos, na moda açoriana, Sol Baixinho (na TV Galícia).

A Ronda dos Quatro Caminhos é um grupo de música tradicional portuguesa criado em 1983. Tem como matriz principal a recriação das tradições musicais portuguesas.

Sol baixinho! Sol baixinho!

Sol baixinho também queima;

Eu hei-de amar, sol baixinho,

Só pra seguir uma teima!

 

Cravo branco, não me prendas,

Que eu não tenho quem me solte;

Não sejas tu, cravo branco,

Causante da minha morte!

 

Ai la lai-lá... Ai la lai-lá lá lá...

 

E o meu pai é tocador,

Minha mãe é cantadeira:

Eu sou filho deles ambos;

Canto da mesma maneira!


Eu gosto muito de estar

Onde estão as raparigas:

Uma canta, outra baila

E a outra, ouve as cantigas.

 

Ai la lai-lá... Ai la lai-lá lá lá...

sexta-feira, julho 22, 2022

Fotos de Angola

Aprecie, aqui,  um dos melhores lotes de fotografias de Angola que encontrei. Vale a pena passar uma hora, no mínimo, a desfrutar este site.

Se clicarem em cima da 1ª foto aparece a informação da mesma, mas se olharem bem para o site, na parte
esquerda e direita em baixo, este dá indicações precisas para se ver com melhor qualidade.

Aprecie estas belas fotos de Angola e faça uma excelente viagem virtual.

quinta-feira, julho 21, 2022

Rosa de Alfama


Rosa de Alfama é um filme (1953) realizado por Henrique Campos, onde os atores Alberto Ribeiro e Mariana Villar protagonizam um maravilhoso melodrama popular, uma opereta cinematográfica, cuja ação se localiza em Alfama, o mais castiço dos bairros típicos de Lisboa.

Sinopse:

Órfã recolhida por uma família de pescadores do velho bairro de Alfama, Rosa é criada e torna-se mulher na companhia dos dois filhos do casal que a acolheu, Renato e José. Um dia, Renato seduz a rapariga e engravida-a, mas não assume a responsabilidade dos seus atos. José, ao contrário, oferece-se para reparar a honra de Rosa e casar com ela.

Alberto Ribeiro canta a canção "Rosa De Alfama".

quarta-feira, julho 20, 2022

Amália Rodrigues

O site que lhe proponho que visite, aqui, é uma verdadeira relíquia. É mesmo para amantes do Fado e Amalianos.

Oiça Amália Rodrigues em 284 canções com letras e vídeos.

Um tesouro para revisitar ou descobrir o vasto repertório amaliano.

Se gostarem de Fado e de Amália Rodrigues não deixem de o visitar. Não perca esta oportunidade porque vale bem a pena.

terça-feira, julho 19, 2022

Um romance...

 



"Um romance é uma história do que nunca foi e um drama é um romance dado sem narrativa. Um poema é uma expressão de ideias ou de sentimentos em linguagem que ninguém emprega, pois que ninguém fala em verso."

Fernando Pessoa

segunda-feira, julho 18, 2022

10 dicas Para Rejuvenescer A Aparência

Conheça 10 dicas para aprender a rejuvenescer a sua aparência, vendo mais um vídeo da influencer brasileira Luciane Cachinski.

Luciane Cachinski é uma influencer e youtuber brasileira que se dedica a transmitir ao público feminino, com um humor peculiar, o que aprendeu sobre moda durante 27 anos. 

Luciane é também proprietária da empresa Corte in Brazil, que fabrica, num pequeno atelier familiar, uma coleção feminina básica em malha. 

Neste vídeo Luciane mostra-lhe alguns truques para que possa rejuvenescer a sua aparência. São pequenos pormenores que vale a pena saber e aplicar no nosso dia a dia.

Espero que goste. 
Ora veja. Vale bem a pena.

domingo, julho 17, 2022

O Tempo

Ouça as Tucanas, no Teatro da Luz, em " Tempo Perguntou Ao Tempo" .

As Tucanas são cinco mulheres que desde 2001 têm vindo a desenvolver um projeto com novas sonoridades através da percussão, voz e acordeão. Estas mulheres compõem todos os seus temas que são inspirados nas suas vivências pessoais (parte da letra desta música inspirou-se na lengalenga "O Tempo"). Os espetáculos deste grupo têm uma forte componente cénica e criativa.

O tempo perguntou ao Tempo

Quanto tempo o Tempo tem

O Tempo respondeu ao tempo

Que o tempo tem tanto tempo

Quanto tempo o Tempo tem.

sábado, julho 16, 2022

‎24 Dicas Importantes

Caso acredite nestas coisas, deixo-lhe aqui 24 dicas importantes para curar a sua casa.

1- Areje os ambientes – abrir portas e janelas no mínimo duas horas.
2- Um relógio parado estagna a energia. Se por alguma razão, não se puder desfazer do relógio, coloque todos os ponteiros no 12.
3- Nunca use fotos para tapar buracos nas paredes.
4- Desembaraçar-se do que não serve, cria espaço para novas aberturas na vida.
5- Portas, janelas e gavetas emperradas atrapalham a vida dos moradores, eles não conseguem sair dos problemas.
6- Os espelhos não devem ser colocados de forma que possa ver-se quando estiver deitado na cama.
7. Se houver infiltrações nas paredes, resolva o problema da parede e também o seu, no que se refere ao seu lado espiritual.
8- Casa desarrumada é o mesmo que a vida desarrumada.
9- Troque as lâmpadas fundidas.
10 - Os tapetes não podem ser escorregadios, pois isso reflete-se na sua vida pessoal.
11- Os canos entupidos dentro de uma casa significam que a energia de alguém não está a fluir bem (pessoa controladora, que não deixa a vida fluir por si).
12- Um telefone que não funcione bem, significa uma má comunicação dentro de casa.
13 - Um portão ou porta de entrada descuidados, significam que a aparência física está da mesma forma.
14 - As plantas detêm correntes de vento.
15 - Tenha quadros na sua casa e também no escritório para criar uma boa energia. Prefira sempre os quadros com paisagens de primavera ou paisagens de verão. Figuras tristes ou solitárias principalmente no quarto de dormir podem perturbar. Quadros alegres ou com paisagens bonita trazem ótimas energias.
16 - A mesa, a poltrona e a sua cama, devem ter o maior campo de visão possível relativamente ao ambiente circundante.
17 - Não sobrecarregue muito o ambiente com exageros decorativos. Em excesso eles atrapalham a circulação da energia.
18 - A casa de banho, que é o local onde deixamos as nossas impurezas e que tem a energia de água parada, deve ficar com a porta e tampa da sanita fechadas, evitando a invasão de energias maléficas no resto da casa.
19 - Livre-se de objetos que trazem para o presente lembranças tristes do passado.
20 - Remova quaisquer objetos que impeçam as portas de se abrir totalmente.
21 - Os armários devem estar limpos e organizados.
22 - O caixote do lixo deve ficar longe do fogão.
23 - Quando trabalha, procure não se sentar de costas para portas e janelas.
24 - Desarrumação na mesa é igual ideias desorganizadas.

Os efeitos são sentidos assim que a "limpeza" energética ficar concluída.